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Medicina do estilo de vida e saúde mental

Muitos consideram a Medicina do Estilo de Vida (MEV), uma especialidade relativamente nova. Contudo, Hipócrates, o “Pai da Medicina”, já defendia a importância de uma alimentação equilibrada e do exercício físico. Foi na década 1980/90 que se começou por formalizar como uma disciplina médica, com rápido crescimento e desenvolvimento na...

Osteoartrose do joelho: O que é importante saber?

A osteoartrose do joelho é uma das condições degenerativas articulares mais comuns e uma das principais causas de dor e incapacidade em adultos, tendo um impacto substancial na qualidade de vida por limitar as atividades diárias e a mobilidade. Afeta a cartilagem que reveste o osso resultando em alterações estruturais que...

A importância da suplementação individualizada para mulheres com Endometriose

A endometriose é uma condição ginecológica que afeta milhões de mulheres em todo o mundo, caracterizada pela presença de tecido endometrial fora do útero, resultando em dor intensa, desregulação hormonal e, em muitos casos, problemas de fertilidade. Embora o tratamento convencional se tenha concentrado em opções medicamentosas e cirúrgicas, a suplementação...