Junho 2020
A importância da Regeneração Vaginal no Pós-Parto
Regeneração Vaginal no Pós-Parto Durante o parto, os genitais femininos podem sofrer alterações acentuadas, como de elasticidade ou lubrificação, que podem comprometer uma recuperação rápida e tranquila durante este período já de si exigente para a mulher. Estas alterações podem ainda influenciar negativamente a sua autoestima e relações íntimas. Caso existam...
As Necessidades Nutricionais para a Mãe e para o Recém-nascido
A amamentação, ou a disponibilização de leite materno, tem benefícios tanto para o bebé como para a mãe. Quando uma mulher amamenta, ou extrai leite para a amamentação, as suas necessidades nutricionais estão ampliadas, podendo ser superiores do que durante a própria gravidez. Existem diversas carências, em vitaminas e...
Magnésio na Gravidez: Um mineral fundamental para a saúde da Grávida
Numa gravidez saudável e tranquila, todas as mulheres devem consultar o seu médico especialista sobre as recomendações de nutrientes que devem ingerir em maior ou menor quantidade. Estas recomendações estão em linha com o bom desenvolvimento do feto e permitem que a gestante tenha uma gravidez com menor sintomatologia...
Insuficiência de Ferro e Anemia durante a Gravidez
A anemia tem origem em diversos fatores, desde a genética, deficiência na absorção de nutrientes e outras condições que levam à perda de ferro ou a necessidade aumentada de absorção, como infeções crónicas, doença inflamatória intestinal, insuficiência cardíaca crónica, doença renal crónica, neoplasia ou doenças autoimunes. Na anemia, uma vez...
A Síndrome do Ovário Poliquístico, a Fertilidade e o Tratamento
Síndrome do Ovário Poliquístico A Síndrome do Ovário Poliquístico afeta entre 5 a 10% das mulheres em idade fértil, sendo conhecida por ser uma das principais causas da infertilidade feminina. Conheça abaixo várias informações relevantes sobre a Sindrome do Ovário Poliquístico, desde as causas, diagnóstico, tratamento a alguma dicas de...
Saúde da Próstata: Sinais e Prevenção
A partir dos 40 anos de idade o homem deve, por norma, ter uma análise mais atenta da sua saúde, especialmente no que diz respeito à saúde da próstata. Existem alterações deste órgão que, quando detetadas numa fase inicial, devem ter o acompanhamento necessário de modo a evitar a...
Tem sintomas de gravidez?
Sabe qual o risco de não tomar ácido fólico e outros ativos essenciais desde o início da gravidez? Os sintomas de gravidez são normalmente sentidos pela mulher depois de três ou quatro semanas desde a última menstruação. Estes sintomas podem ser a amenorreia, náuseas e vómitos, tensão mamária, fadiga e...
Causas de Infertilidade no Casal
Uma gravidez, para ser bem-sucedida, são necessárias diversas etapas, que vão desde a formação e libertação de um óvulo a partir dos ovários, à fecundação com o espermatozoide masculino e à implantação do óvulo fecundado na parede do útero. Qualquer dificuldade numa destas etapas pode originar uma situação de...