Author - Diogo Calçada

Ansiedade, Sono e Covid

Os transtornos de ansiedade são um grupo de doenças caracterizadas pela presença de preocupação, receio excessivo, tensão ou o aparecimento de um mal-estar percetível que perturba a atividade normal de um indivíduo, derivado da antecipação de uma ameaça objetiva ou desconhecida. A ansiedade quando desproporcionada em relação ao estímulo que...

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Prebióticos na alergia e na imunidade

Certamente já ouviu falar de dermatite atópica, asma, rinite alérgica e de intolerâncias alimentares! São alguns exemplos de doenças alérgicas, alergias respiratórias e alergias alimentares. Constituem um problema crescente de saúde pública - agora classificado como a quarta doença global mais comum pela Organização Mundial de Saúde. Afetando até 30%...

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Menopausa – O que é e quais os sintomas associados?

A menopausa corresponde ao fim das menstruações espontâneas e assinala o fim da fertilidade. Alguns dos sintomas mais comuns passam por afrontamentos e suores, dificuldade em adormecer, ansiedade, alterações de humor, alterações da memória e concentração, secura vaginal, dores associadas às relações sexuais e tendência para infeções urinárias. Estas alterações e...

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A importância da Regeneração Vaginal no Pós-Parto

Regeneração Vaginal no Pós-Parto Durante o parto, os genitais femininos podem sofrer alterações acentuadas, como de elasticidade ou lubrificação, que podem comprometer uma recuperação rápida e tranquila durante este período já de si exigente para a mulher. Estas alterações podem ainda influenciar negativamente a sua autoestima e relações íntimas. Caso existam...

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