Qual é a importância do Magnésio? As carências de magnésio estão frequentemente relacionadas com necessidades aumentadas devido a stress, prática intensiva de desporto, gravidez e aleitamento, ingestão de medicamentos contracetivos, entre outros. A eliminação aumentada de magnésio pode ocorrer através da urina ou através da sudação excessiva. A sua carência provoca sintomas como cansaço físico, fadiga muscular, cãibras e alterações do estado de humor (irritabilidade, nervosismo e depressão). A deficiência de magnésio está relacionada com alterações neurológicas, cardiovasculares, gastrointestinais e musculares, além de alterar o equilíbrio eletrolítico e hídrico do corpo. A deficiência de magnésio foi relacionada em estudos com a diabetes mellitus insulinodependente, hipertiroidismo, síndrome pré-menstrual, distúrbios do sono e osteoporose. É sabido que na gravidez e aleitamento as necessidades deste mineral estão aumentadas, sendo indicada, portanto, a ingestão de um suplemento de magnésio. Os hábitos alimentares atuais nem sempre preenchem as necessidades do organismo, sobretudo quando este é exposto a um conjunto de fatores externos tais como o stress, a ingestão de medicamentos, uso de contraceptivos orais ou uma alimentação desequilibrada. MagCare - o que é? Foi especialmente desenvolvido para fornecer a dose diária recomendada máxima de magnésio. Contribui para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso, metabolismo ósseo, bem como para uma normal função psicológica. O magnésio pertence ao grupo de minerais com concentração mais elevada no corpo humano. A maior parte do magnésio encontra-se nos ossos, que constituem um reservatório para este importante mineral. Nos tecidos, este elemento concentra-se sobretudo dentro das células. Por esta razão, este elemento é imprescindível à manutenção do normal funcionamento das membranas dos neurónios, o que permite a transmissão de impulsos nervosos aos músculos e sistema nervoso. O magnésio é fundamental para o normal funcionamento dos músculos e do sistema nervoso. Contribui para o normal metabolismo produtor de energia, redução do cansaço e da fadiga e para o processo de divisão celular. O magnésio constitui um cofator primordial de grande número de enzimas intracelulares, entre as quais as enzimas necessárias para a produção de energia e consequente redução do cansaço e da fadiga. Contribui ainda para a duplicação do DNA e renovação das células.

Qual é a importância da fonte de Magnésio de MagCare?

O óxido de magnésio provém de origem natural, obtém-se mediante calcinação do mineral magnésita (carbonato de magnésio). É um óxido metálico, formado por magnésio e oxigénio. A importância do óxido de magnésio relaciona-se com a sua elevada concentração de magnésio e tende a fornecer altos níveis de absorção e biodisponibilidade. É tipicamente considerada a fonte ideal para a correção da deficiência de Magnésio. Ingredientes: Óxido de magnésio, Agente de volume (celulose microcris- talina), Agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose), Antiaglo- merante (sais de magnésio de ácidos gordos), Corante (óxido de ferro vermelho). Forma de apresentação: Cápsulas. Como tomar: Recomenda-se tomar 1 cápsula por dia, preferencialmente à noite. Para otimização dos efeitos do MagCare, recomendamos a utilização contínua por períodos mínimos de três meses, não havendo limitação definida quanto à duração máxima da toma. *VRN: Valor de Referência do Nutriente segundo o Regulamento (UE) nº 1169/2011.