Tensão Pré-menstrual ou Síndrome Pré-menstrual
Também conhecido como TPM, é caracterizado pelo aparecimento de sintomas físicos e emocionais que aumentam de intensidade 4 a 10 dias antes da menstruação e desaparecem com o seu começo.
Até hoje ainda não se conseguiu perceber a origem deste síndrome devido à diversidade dos sintomas, pois nem todos aparecem em todas as mulheres e variam na sua intensidade.
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Alguns sintomas da TPM são:
– Estado emocional alterado e alterações de comportamento:
Tensão, ansiedade, depressão, irritabilidade, hostilidade, tristeza, raiva, labilidade emocional, isolamento, choro fácil, alteração de hábitos de trabalho, belicismo, falta de motivação, alteração da líbido, falta de concentração, indecisão, paranoia, ideias de suicídio.
– Queixas somáticas:
Cefaleias, mastodinia, náuseas, diarreia, dores articulares e musculares, sudação, palpitações, alteração do apetite, ganho de peso, distensão abdominal, edema e oligúria.
Alterações na coordenação motora, tonturas, vertigens, parestesias. Acne, cabelo oleoso.
Tratamento:
Pelas diversas manifestações que este síndrome apresenta, o seu tratamento deve ser dirigido para os sintomas de cada utente. A dieta mais recomendável nesta fase é a dieta rica em proteínas, evitando os hidratos de carbono, nomeadamente açúcares.
Aceda mais abaixo à nossa página de informação sobre TPM.
Dra. Olga Santos
Especialista em Ginecologia e Obstetrícia Ginetricia - Lisboa