MagCare
Magnésio: Cãibras e Fadiga
MagCare
O MagCare foi desenvolvido para uma correta suplementação de Magnésio de modo a garantir o Valor máximo diário de Referência do Nutriente (VRN).
O MagCare é composto por um óxido metálico formado por magnésio e oxigénio, sendo tipicamente considerada a fonte ideal para a correção da deficiência de Magnésio.
Foi especialmente desenvolvido para situações de cansaço físico, fadiga muscular, cãibras, irritabilidade e fadiga cerebral.
Magnésio - o que é?
O Magnésio é um mineral fundamental para o correto funcionamento do organismo e que não é produzido endogenamente, pelo que é necessário que o mesmo seja fornecido através da alimentação ou da suplementação.
O Magnésio desempenha diversas funções no organismo, desde a regulação do funcionamento dos músculos, regulação do sistema nervoso, controlo dos níveis de açúcar no sangue através da regulação da insulina e da glicémia, aspecto importante no contexto da diabetes, entre inúmeras outras funções amplamente conhecidas.
Diversos estudos salientam ainda a sua importância em processos inflamatórios e em pacientes com risco cardiovascular.
O magnésio é essencial à produção, armazenamento e libertação de energia no organismo.
Carência de Magnésio - quais os principais sintomas?
A carência de Magnésio pode ter um forte impacto na vida diária, provocando sintomas como o cansaço físico, fadiga muscular, cãibras, dores musculares, perda de apetite, náuseas e vómitos, e alterações do estado de humor (irritabilidade, nervosismo e depressão).
A carência grave de Magnésio pode levar ao surgimento de sintomas mais exacerbados, como sejam a dormência, contrações e dores musculares, cólicas, convulsões, entre outros.
Há distintos fatores que afetam o equilíbrio de magnésio no organismo:
- Stress e o ritmo de vida acelerado
- Gravidez e amamentação
- Dieta alimentar hipocalórica ou hiperproteica
- Alterações fisiológicas de absorção
- Prática de desporto
Gravidez e Lactação e a importância do Magnésio
O Magnésio é fundamental durante a gestação e a lactação, pois as necessidades deste mineral estão significativamente aumentadas neste período especifico da vida da mulher.
Inúmeros estudos salientam a importância da suplementação com Magnésio e o desenvolvimento fetal.
A deficiência de Magnésio pode provocar irritabilidade, ansiedade, emotividade excessiva, quadros depressivos e agitação.
O organismo feminino sofre inúmeras mudanças durante a gravidez e o consumo de energia tem um aumento considerável, é por isso particularmente importante a suplementação com Magnésio na gravidez.
Na gravidez o MagCare ajudará ainda a combater o cansaço fisco, a fadiga e a presença de cãibras, a sensação de náusea ou azia.
A evidência mais recente correlaciona a suplementação com Magnésio e inúmeras patologias no contexto da gravidez, nomeadamente as contrações uterinas, o parto pré-termo e a pré-eclampsia.
Magnésio, o ritmo de vida acelerado e a prática de desporto
Através da formação de colagénio, o magnésio torna-se fundamental para os ossos, tendões e cartilagens, sendo de extrema importância para pessoas ativas com um ritmo de vida acelerado e para quem pratica desporto.
O exercício físico aumenta significativamente as necessidades, uma vez que este mineral é fortemente eliminado com a sudação, assim como pelo excesso de exercício físico.
A longo prazo a carência de Magnésio pode resultar no desenvolvimento de inúmeras patologias, como sejam doenças do foro cardiovascular, em particular a hipertensão e diabetes tipo II, osteoporose e enxaquecas.
MagCare – o que é?
Magnésio de elevada biodisponibilidade.
O MagCare foi desenvolvido para uma correcta suplementação de Magnésio de modo a garantir o Valor de Referência do Nutriente (VRN).
O MagCare é composto por um óxido metálico formado por magnésio e oxigénio, sendo tipicamente considerada a fonte ideal para a correção da deficiência de Magnésio.
Foi especialmente desenvolvido para situações de cansaço físico, fadiga muscular, cãibras, irritabilidade e fadiga cerebral.
O MagCare é bem tolerado e a sua formulação foi igualmente pensada para o contexto particular da gravidez e do aleitamento.
A toma diária recomendada de MagCare é de uma cápsula por dia, à noite antes de se deitar.
Para otimização dos seus efeitos, o MagCare deve ser tomado, pelo menos, durante 90 dias, não havendo limitação quanto à duração da toma.
Uma cápsula por dia
Magnésio
O Magnésio é um mineral fundamental para o correto funcionamento do organismo e que não é produzido endogenamente, pelo que é necessário que o mesmo seja fornecido através da alimentação ou da suplementação. O magnésio de MagCare é de origem natural e de elevada concentração. Tem um papel importante no normal metabolismo produtor de energia, reduzindo o cansaço e a fadiga, sistema nervoso e função psicologica. Tem papel importante na gravidez na diminuição da contratilidade uterina e prevenção do parto pré-termo.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. É importante manter um estilo de vida saudável. Leia atentamente o folheto incluso nas embalagens. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou farmacêutico. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Conservar em lugar fresco e seco. Todos os suplementos alimentares comercializados pela LifeWell foram fabricados de acordo com as melhores praticas internacionais de produção e devidamente examinados, validados e autorizados pela respetivas autoridades de saúde em Portugal.
Nota Editorial: Esta página e todos os outros conteúdos presentes em lifewell.pt são elaborados e revistos por médicos especialistas em Portugal.
